ویژگی کالای خواب مناسب

ویژگی کالای خواب مناسب

خواب از ضروریات بدن انسان می باشد که خداوند آن را در خلقت هستی قرار داده است. بدن ما در شبانه روز نیاز به خواب و استراحت دارد تا دوباره انرژی و قدرت و توان از دست رفته را بازیابی کند و بدن را آماده سازد. فراهم کردن ملزومات خواب که شامل بالش، ملحفه، پتو، تشک، زیر انداز، رو انداز و... می شود با استفاده از کیفیت مرغوب سبب تاثیر بر روی کیفیت خواب می شود که این اصل نیز بسیار حائز اهمیت است. زیرا داشتن خوابی راحت، که چیزی برای آزار دیدن وجود نداشته باشد می تواند روز بعدی شما را به ساعت هایی پر انرژی تبدیل نماید. بدین ترتیب استفاده از کالای خواب با کیفیت مطلوب بسیار مورد نیاز می باشد.

کالای خواب و اثر آن بر زندگی

کالای خواب تاثیراتی بر زندگی انسان دارد زیرا فراهم کردن ملزوماتی برای داشتن خواب راحت بر کیفیت روز بعدی هر فرد تاثیر گذار است. در تعریف کالای خواب می توان گفت مجموعه عناصری هستند که در اتاق خواب استفاده می شود از جمله پتو، ملحفه، روتختی، تشک، بالش و...که به آن ها کالای خواب گفته می شود. زندگی ماشینی و کارمدی امروزه سبب شده که افراد بسیار از تایم روزانه خود را در بیرون از منزل بگذرانند.. از این رو در زمان کوتاهی که در منزل هستند نیاز است که برای استراحت و خواب، از کالایی استفاده کنند تا بر بهبود کیفیت خواب آن ها موثر باشد و خواب و استراحتی آسوده را فراهم کنند.

ویژگی ها و کیفیت کالای خواب استاندارد

ارزیابی کالای خواب و ویژگی های مناسب کیفیت آن ها شامل بررسی جنس و بافت، تنوع طرح و رنگ، قیمت و سایر جزئیات آن ها می شود. از ویژگی های کالای خواب با کیفیت می توان به موارد زیر اشاره نمود:
بالش استاندارد: بالش در کالای خواب اهمیت ویژه ای دارد. ایجاد گردن درد بعد از خوابیدن نشان دهنده استفاده از بالش نامناسب در هنگام خواب می باشد. بالش مناسب ویژگی هایی دارد که دارای ارتفاع استاندارد، الیاف با کیفیت و تنفس پذیری بالا می باشد. در هنگام استفاده از بالش باید سر وگردن در راستای بدن قرار گیرد تا دچار مشکلات گردن و ستون فقرات نشویم و نباید بالش خیلی سفت یا خیلی نرم باشد.
پتو: این کالای خواب که به عنوا رو انداز و گرم نگهداشتن خود مورد استفاده قرار می گیرد دارای الیاف پنبه، پشم، پلی استر و یا الیاف ترکیبی می باشد. اگر از الیافی مانند میکروفایبر در ساخت پتو استفاده شود به دلیل قابلیت ضد حساسیت، پتوی مرغوبی را می توان تولید نمود.
تشک: با استفاده از یک تشک استاندارد می توان شرایط یک خواب راحت را فراهم کرد. از انواع تشک می توان به فنری، طبی، فومی و لایتکس اشاره کرد. تکنولوژی به کار رفته در ساختار تشک ها بسیار متنوع می باشد که متناسب با ساختار بدن انسان می باشد و ممکن است دارای فنر باشند. به طور کلی تشک ها باید به گونه ای طراحی شوند که پس از استفاده از آن ها سبب بروز کمردرد نشوند.
دیگر کالای خواب نیز باید استاندارد های لازم را دارا باشند تا با استفاده از آن ها بتوان شرایط یک خواب ایده ال را فراهم نمود.